MISSÃO:

Profissional especializado em Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida. Sérgio Nunes e sua empresa QualiFis, pretendem desenvolver junto aos seus alunos e clientes a ideia da verdadeira Saúde, que obviamente não é apenas a ausência de doença, mas também o Encantamento com a Vida, dotando-os de um entendimento adequado de se Priorizar, de compreender que vale a pena Investir no seu Potencial de Ser, através do investimento na melhoria da Qualidade de Vida, aprimorando a saúde e usando como meio, a Atividade Física, em suas mais diferentes possibilidades.

“As informações, dicas e sugestões contidas nesse blog têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento individual e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos e profissionais de educação física.”

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Só Boas Notícias!

Células tumorais expostas à "Quinta Sinfonia", de Beethoven, perderam tamanho ou morreram:

http://oglobo.globo.com/ciencia/mat/2011/03/29/celulas-tumorais-expostas-quinta-sinfonia-de-beethoven-perderam-tamanho-ou-morreram-924114082.asp

Práticas saudáveis podem dar descontos em planos de saúde:



Chá-verde pode auxiliar no tratamento de certos tipos de câncer:


Quatro maçãs ao dia podem reduzir em 1/4 o colesterol ruim e ajudar a emagrecer:
http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/04/13/quatro-macas-ao-dia-podem-reduzir-em-1-4-colesterol-ruim-ajudar-emagrecer-924228573.asp


Comer três bananas por dia pode diminuir risco de AVC:


Após décadas de ataques, cafeína é reabilitada e tratada como esperança contra doenças:
http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mat/2011/05/08/apos-decadas-de-ataques-cafeina-reabilitada-tratada-como-esperanca-contra-doencas-924410535.asp



Cientistas usam veneno de abelha para combater câncer: http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2009/08/090811_abelhavenenocancerfn.shtml

Médicos organizam mutirão contra o tabagismo:
http://boasaude.uol.com.br/news/index.cfm?news_id=9175&mode=browse

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